学凯

步道清晨健体行，弄枪击剑鹊莺惊。只有懒虫难梦醒，独景，随心欲为度平生。    网内流浪夤夜冷，随令，山重水复我纵横②。草叶远飞风啸猛，闲听，心知寒暴荡无情。

注：

①老小孩：新浪网博友。其博客地址：http://blog.sina.com.cn/zhuyiru4901。

②令：即指令，指点击（键盘）。

附：《定风波•晨练》  文/老小孩

秋色盘缓砌深苔，冷月清风舞长空。红缨飘逸身灵动，枪挥，晨练晴空趣味浓。光影银丝齐飞舞，剑刺，红穗汗珠同挥洒。拗腰扭臂抱太极，拳出，健身归来日初红。