療治疾肠,慰藉心伤,
且雕虫、自配良方。
饥时作饼,病至充汤。
那远行人,登高客,跃飞鵟。
(435)
厌恶,愤怒,悲痛,哀伤等等,本是人之常情。但是处理不好,会积压下来造成“心病”,形成“心伤”。痛苦不堪。
尽量不学祥林嫂。不用自己的“不良情绪”给别人带来不快。而是对症下药,有了疗效再说。
我曾经陷入抑郁。用自己泡制的“心药”,几年自救,基本成功。
“药引子”是:风景完全属于天然,心境必须自己营造。
比如,
在家憋久了,没精打采,来个《登泰山》,霎时精神百倍,浑身是劲;
处喧嚣之中,心烦意乱,来个《夜行僧》,顿觉月朗风清,气定神闲;
一支《春光好_鹰》,可以让气得发抖的人,慢慢平静下来;
......
我绝大部分的所谓诗词曲,其实都是“心药”,都是“画饼” ,对我的健康至关重要。