七律 仄起押韵 平水韵【四支】
七律·锻炼身体
大中华
2020-1-12
陆地推舟波浪涌，悠悠滚滚弄英姿。
肚皮牵引腾移势，腰腹肩膀器械痴。
运动周期关节痛，疏通血液老人宜。
健康益处强身体，苦练天天义不辞。
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