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还至本处

平时我们常忽略一个问题 就是觉知不现前
往往情绪驱使 缺乏理智

比如习惯于身心紧绷 习惯于冲动
平和恬静很少融入到我们的生活和工作当中去

这是极其有害且不明智的
忘记了第一性原理 我们就在幻海里苦苦挣扎

不要离开当下的觉知 进入到过去或未来妄念中去否则你会恐惧 不安 担忧 疑虑和慌乱
当我们细细地想做一件事情的时候