骑行
三更起欲何，髀肉欠消磨。
程集一镇月，鸡鸣三县歌。
白螺翻素浪，赤兔过朱河。
不赴千里约，翛然心自和。
注
① 髀肉：典出《九州春秋》：“备住荆州数年，尝于表坐起至厕，见髀里肉生，慨然流涕。还坐，表怪问备，备曰：‘吾常身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀里肉生。日月若驰，老将至矣，而功业不建，是以悲耳。’” 后喻虚度安逸、壮志未酬。
② 程集：监利古镇，南宋嘉定年间成集，明清商埠繁荣，老街青石板辙痕犹存，古建保存完好，为中国历史文化名镇。
③ 鸡鸣：指程集古镇地处监利、江陵、石首三县交界，旧有“一声鸡鸣闻三县”之誉，极言其地望之要。
④ 白螺：监利东南古镇，依长江，白石似螺壳得名。狮子山、轩辕井等古迹尚存，为容城八景之一。
⑤ 赤兔：三国名马，先后属吕布、关羽。传说关公镇守荆州时，骑赤兔马沿江巡堤，于朱河王家铺遇洪水骤涨，策马挥刀，率军民抗洪，水患遂平。百姓感念，建汉寿祠以祀。
⑥ 朱河：监利东南古镇，滨洪湖、枕长江，因明万历年间朱姓商人在此经营河埠而得名，古称芦陵。素有“小汉口”、“金朱河”之誉，为湘鄂两省农副产品集散地。
⑦ 不赴千里约：反用关羽千里走单骑之典。关公为践兄弟之约，过五关斩六将，千里寻兄，忠义凛然。诗中却说“不赴”，意为此番骑行无关功业、无关忠义、无关任何沉重之约。与首联“髀肉欠消磨”形成对照：刘备髀肉复生而悲功业未成，作者则选择在骑行中与天地自和，不为功名所累，不为约定所缚。
⑧ 翛（xiāo）然：自由自在、无拘无束之貌。语出《庄子·大宗师》：“翛然而往，翛然而来而已矣。”
⑨ 自和：自然和谐、自成韵律。指骑行中无需刻意追求，身心与天地相融，自在而和。
