今日秋分,昼夜均而寒暑平,三秋已过半,此时阴阳相半,秋色平分。秋分,天高,云淡,气净,风轻,一个浪漫节气。草木染黄,雁字横秋。古时将立秋分为三候:一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。自2018年起每年秋分,国家定为中国农民丰收节,各地有丰富多彩的庆典。秋分日,秋收正当时,也是抢种冬小麦时节。秋分养生防秋燥,补充饮水,饮食温润,多吃芝麻.核桃.果蔬等清润食品.
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