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巴山梦方舟

七绝·苦荞本源

高原瘠土孕棱芒，荒岁充粮救急肠。
三棱裹寒凝苦韵，芦丁藏内护脉长。
锦盒遮棱失本色，标价翻番说虚妄。
莫因炒作丢真味，苦后回甘是本香。

如梦令·商潮变形

陇上曾填饥岁肚，今入玻璃遮棱处。
芦丁本有护脉效，主播喊作“抗衰神”。
二维码遮黄土路，价格虚高往上凑。
乡愁换作浮夸语，谁识棱中苦与素？

苦荞谣

老辈人讲：“苦荞开花黄，饿肚不心慌——这三棱颗颗藏芦丁，是救命也养人的粮！”
山尖尖上生三棱