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巴山梦方舟

一、诗·健康战略篇

星子校准夜路步
血肉是最先守的壕
战略家说：泥沼可藐，石子须瞧
预防是雨前，擦净窗棂光

春嚼芽脆，夏吞瓜酣
秋接果沉，冬啃根暖
天地把食写风里
急翻页的，会呛灰

十年不是冲刺线
是晨露漫草尖的慢
别让屏幕步数抽鞭

二、词·情志调和篇

《鹧鸪天·养心》
怒火焚时经脉裂，静气徐来涧水通。
周昌期期存刚骨，嵇康弦断见真容①。
愁是刺，笑为风，莫将表情锁樊