凉凉明明

古风  养生话忙闲（修改稿）

百岁名人寿，诀窍众曰“忙”。
白石勤作画，史册美名扬。
拼音周有光，百岁写文章。
坚守养生经，方成漫画王。
季老起得早，贝翁工作长。
隆平丰水稻，造福誉城乡。
惜时嫌苦短，笃意志阳刚。
出门常走走，休息不赖床。
唱和寻知己，家务本平常。
欲寻便宜药，“忙”字第一桩。
甩掉心缠绕，充实益健康。
矫情生焦虑，疾患染悲伤。
太闲生杂念，虚无眸荒凉。
患得患失时，憾事寸断肠。
闲而有雅趣，忙而不紧张。
太闲人颓废，太累勿硬抗。
读书增智慧，勤学露锋芒。
生活有规律，余热士气昂。
忠孝贤德美，传承当智囊。
桑榆诗为伴，美律韵铿锵。
期颐不痴呆，健脑享吉祥。
忙闲皆有度，康养溢芬芳。
积善弘德品，后嗣誉贤良。
贿贪谋高位，一枕梦黄粱。
初心诚恪守，使命勇担当。
笑度夕阳好，终老不彷徨。

注：季老季羡林，贝翁贝易铭。